Meditación para principiantes (Spanish for Beginners Series) (Spanish Edition) by Stephanie Clement pdf epub fb2
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Author: Stephanie ClementTitle: Meditación para principiantes (Spanish for Beginners Series) (Spanish Edition)
ISBN: 0738702668
ISBN13: 978-0738702667
Other Formats: mobi txt rtf mbr
Pages: 264 pages
Publisher: Llewellyn Espanol; Translation edition (November 8, 2002)
Language: Spanish
Category: Health, Fitness & Dieting
Size PDF version: 1722 kb
Size EPUB version: 1611 kb
Subcategory: Alternative Medicine
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¿Qué sucede en su mente cuando está despierto, dormido o distraído? Con la meditación usted puede averiguarlo. Meditación para principiantes le ofrece ejercicios detallados que lo ayudarán a conocer los beneficios de esta antigua práctica. Mejore su concentración, aprenda a relajarse fácilmente, emplee su propia capacidad de curación y aumente su rendimiento en los deportes y otras actividades. Sólo necesitará dedicar unos minutos al día. Puntos de venta ·Contiene ejercicios detallados de meditación. ·Enseña cómo adquirir un rutina de meditación consistente practicando sólo unos minutos al día ·Explora diversas formas de meditación, incluyendo el yoga kundalini y la meditación con los sueños.